科學(xué)的飲食可以起到一定的預(yù)防血栓的效果,要多吃蔬菜和水果,每日**200克蔬菜和200克水果,少吃油炸食品,減少鹽的攝入,控制在3到6克。*提醒老年人更要注意豆類、堅果等植物蛋白的攝入,**身體日常所需。
本文轉(zhuǎn)載自央視網(wǎng),內(nèi)容均來自于互聯(lián)網(wǎng),不代表本站觀點,內(nèi)容版權(quán)歸屬原作者及站點所有,如有對您造成影響,請及時聯(lián)系我們予以刪除!
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